みじめでつらかったのですが、気分が軽くなりました【新潟県|30代女性】

(新潟県|30代女性|Wさん)

【ストレス解放セッション体験談】

私は、惨め(みじめ)な気分になる時があります。

物事は、自分の思い通りに(順調には)いかず、

「イヤだ!」という気分になるんです。

「こんなことを体験する(感じる)ために

生まれてきたわけじゃない!」

と思うんです。

想像していた自分と、かけ離れていて

「なんで(私だけ)思った風にならないの?」

と考え始めて

惨め(みじめ)で、辛い(つらい)気分に

なってしまうんです。

仕事面でも、

周りからは正当に評価されず

(心が)モヤモヤしていました。

次第に、気が重くなり

物事をするのに、気が進まなく、

おっくう(億劫)になっていきました。

サプリメントなど、元気になる

と言われるものを試しに飲んでも

心の変化はほとんど感じませんでした。

「心に効く薬は無いのでは?」

と思っていたところ、

竹田さんのサイトを見つけました。

何がそんなにみじめで

何がそんな辛いのか

自分でもわかっていなく

説明もうまくできなかったですが

竹田さんは、そんな私を

くみとってくれました。

セッションを受けてみると

「(自分には)情けがないな~」

という感情だったり、罪悪感が

みじめさや辛さを作っていたんだ~、

と知ると納得したってよりも、

「人間ってなんだか不思議で面白い」

って、思ってしまったんです。

「解放されたら、どうなるのか

分からないけど、解放されたい」

って思ったんです。

実際にやってみると

「あの辛かった感じは何だったの?」

って、思いました。

体力も少し戻ったようで

気が重かったのが

軽くなっただけではなく

体も軽くなった気がします。

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