幸福度が上がり、幸福感を感じるようになりました【新潟県|30代女性】

幸福度が上がり、幸福感を感じるようになりました

(新潟県|30代女性|Uさん)

【RAS®(ラス)セッション体験談】

「あ~、なんて不幸なんだ~」

と思うことが私には、時々ありました。

「幸せを求めて生きているのに

なぜか、幸せになれない。

むしろ、だんだんと不幸な体験が

増えているようにも思える~」

そんな風に思って、どこか

あきらめ悲しさの気持ちを

抱きながら、過ごしてきました。

『彼(や旦那)がいないからだ‼』とか

『お金がないからだ‼』とか

そう思う時もあり、彼を作ってみたり

お金を稼ぐために、ひたすら働いたりしました。

しかし、いっこうに

幸せを感じたり、心が満たされる

と感じることはありませんでした。

ポジティブな言葉を言い続けてみても

私の中のネガティブな感情(意識)

ブレーキとなり、邪魔をし

それもストレスになっていました。

だから、感情をコントロールしよう

努力もしてきました。

しかし、無意識に振り回されて(>0<)

影響を受けていました。

『感情はコントロールできない。

もう、コントロールすることをあきらめた。

でも、どうしたらいいの?』

という考えで悶々としている時に

竹田さんのRASセッションに出会いました。

  • お母さんとの関係性
  • お父さんとの関係性
  • 自分との関係性

という風に、セッションごとに

テーマを変えて受けました。

両親の発言に対し、

「売り言葉に買い言葉」のように

反発や反抗していましたが

その後は、応答というか、

対応している自分がいました。

無意識に振り回されなくなると

ストレスがなくなっていき

より楽に行動できるようになりました。

『あたりまえ』という概念も

次第に持たなくなり

【感謝だな~】を感じることが増えました。

そして、感謝をすると【幸せ】を感じます。

心が満たされているのを感じるからです。

だから、感謝することを日課にし

感謝することを続けました。

そうすると、感謝をすればするほど、

感謝することがたくさん起きてきました。

『日々、幸せを感じる出来事が増えたな~』

と考えた時、

【心(ハート)が整まないと、ネガティブな

感情や考えを引き寄せてしまうんだな~】

と気づきました。

セッションを受けてからというもの

幸福度が段々と上がって

幸福感を感じて

今も嬉しいです(^O^)

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