心理的アプローチで不安や恐怖がやわらぎました【新潟県|20代女性】

(新潟県|20代女性|Kさん)

【ストレス解放セッション体験談】

大学を卒業して、今の職場に就職して

3年が経ったこの春「部署移動」がありました。

ようやく仕事にも慣れ、職場の人にも

慣れてきた所だったので、移動はしたくなかったです。

今年の春から、移動した部署は

上司にも部下にも恵まれず、仕事量は多くて

ホント、最悪でした。

職場でのストレスがたまり

職場に行けないほど、体調を崩すほどでした。

上司に相談するものの

話は聞いてくれるのですが

改善は、させませんでした。

ストレス解消?医者?薬?漢方?体質改善?

なにをどこから手をつけていいのか

正直、分からなかったので

とりあえず、竹田さんの所へ行きました。

竹田さんは、何をする人なのかも

実際、分からず行ったのですが(笑)

何時間も私の話を聞いてくれました。

それだけでも、ホントありがたかったです。

そして、セッションを受け終わると

なんか気持ちがおさまった感じ

朝起きると、気持ちが重たくなかったです。

竹田さんのセッションで行う

心理的なアプローチってスゴイですね。

おかげで、会社に行くことへの恐怖

将来に対する漠然とした不安やわらぎました。

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