爪をかむ癖(クセ)が止まりました【新潟県|40代男性】

(新潟県|40代男性|Iさん)

【ストレス解放セッション体験談】

私は、子どもの頃から

爪をかむ癖(クセ)があり

小さい頃から叱られてきました。

大人になっても癖(クセ)を持ち

人前では気をつけるようにはしてきました。

サービス業のため

生き残りに必死で

ライバル店舗との関係を意識し

従業員などの人間関係でストレスが溜まりやすく

イライラしていることの方が日ごろ、多いです。

妻に、

「また、(爪をかむ癖を)やってるよ!」

と言われることが最近増えてきたので

「自覚している以外にも

自然とやっているんだなぁ~」

と思いました。

30代の頃に1度、

癖(クセ)を辞めようと思い

カウンセリングを受けたことがあったんです。

その時は、爪を噛んで

心理的な安らぎを得ていた

という原因までは分かったのですが

行動が止まるまではいきませんでした。

「メンタルトレーニングをして

感情をコントロールできるようになるまで

時間と根気をかけながら・・・

しかないのかなぁ~」

と思っていたところ

竹田さんを知り、お店に行ってみました。

私自身、何度も(竹田さんの)

お店に通い続ける覚悟でしたし、

1日で効果がすぐ出るとは

正直、思っていなかったので

次の日から

「あれ?口元に指がない‼」

「あれ?回数(頻度)減った?」

気づいた時は、驚きでした。

それから、癖(クセ)が止まるまで

続けてセッションを受けました。

そうすると

従業員に対して以前は

「思い通り動いてくれない!」

という気持ちが強かったですが

今は「やさしく、接しよう!」

と思えるようになり、

日ごろ、気持ち(心)も

以前より穏やかになりました。

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