《30代の体験談(新潟県在住男女・2021年編)》

2021年に30代男性・女性の方々から頂いた

「ストレス解放セッション後の変化」の感想をまとめてみました。

【ストレス解放セッション後の変化】

・トラウマが解消しました

・絶望感を感じなくなりました

・「憂鬱」な気分が和らぎました

・朝の目覚めがスッキリしました

・恐怖(恐れ)や怖さが減りました

・仕事のストレスが減りました

・心に余裕ができました

・仕事に向かう気持ちが変わりました

・好かれていない悲しみが消えていきました

・イライラ(怒り)が消えていきました

・怒りが込み上げてこなくなりました

・夫婦の仲が改善しました

・親子関係が改善しました

・虚(むな)しさが消えました

・前向きになってきました

・胸のあたりのモヤモヤがすっきりしました

・体調が良くなりました

・周りの人の態度が優しくなりました

・将来のイメージが湧くようになりました

・何がしたいのか分かるようになりました

・後悔をしなくなりました

・執着をしなくなりました

・過去をあんまり考えなくなりました

・未来に向けて、考える時間が長くなりました

・凹む(へこむ)ことが減りました

・落ち込むことが減りました

・仕事における不平不満がどうでもよくなりました

・辛い(つらい)気持ちが消えました

・しんどくなくなりました

・「(過去が)どうでもいい」と思えるようになりました

・寝起きに襲う恐怖感が消えました

・寝起きの憂鬱な気持ちが消えました

・記憶したことを忘れることが減りました

・集中が以前より続くようになった

・仕事での作業がスムーズになりました

・身体にかかっていたバイアス(偏り)が取れたような感覚です

・自分が好きなことが分かるようになりました

・やりたいことが分かるようになりました

・「怒り」が減っていきました

・幼少期の心の傷(トラウマ)が癒えました

・インナーチャイルドが癒され、温かい感覚になりました

・「まっ、いっか」と思えるようになりました

・罪悪感が和らぎました

・憂鬱な気分が晴れた感じです

・少し前向きになった気がします

・過去に囚(とら)われなくなりました

・(仕事の)集中力が続くようになりました

・作業中に他の事が気にならなくなった

・呼吸がしやすくなりました

・胸のつっかえが取れて、通るような感じです

・寝起きの不安感が消えていきました

・将来の漠然とした「不安」が以前より気にならなくなった

・身体が以前より、軽くなった

・仕事のストレスが減りました

・気持ちが軽くなりました

・惨め(みじめ)で辛かったのが、楽になりました

この記事が気に入ったら
いいねしてね!

よかったらシェアしてください
目次
閉じる