仕事のストレスが減り、心に余裕ができました【新潟県|30代女性】

【ストレス解放セッション体験談】

私は、自分に合う職場を探し

20代に転職を何度も繰り返していました。

今、就いた仕事はまだ1年目で

すぐ辞める気はありませんが、

周りと比べ、正当に評価されず、

そのうえ、残業を毎日しても終わらないほど

仕事量は多く、仕事のストレスから体を壊したり

体調不良のまま、仕事をしていました。

上司に相談をしても業務は改善されず

仕事の不平不満を家族や友人に話しても

最後には「ガンバレ!」と言われます。

「私は頑張っているのに、

これ以上、どうしたらいいっていうの?」と反発していました。

「もう、どこかに頼らなきゃ(今の自分は)変わらない!」

と思い竹田さんのセッションを受けました。

受けてみて、1番の変化は

心に余裕ができました。

竹田さんは温かく、私の話を向き合って話を聞いてくれました。

そして、私が私自身を苦しめている原因を

気づかせてくれました。

翌日以降も、仕事の量や環境が

変わることはありませんでしたが、

あきらかに、以前とは違うんです。

心に余裕ができた、というか

仕事のストレスが減って

仕事に向かう気持ちが変わりました。

ありがとうございます(^^)

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